考虑到有一种情况是镇痛冰敷，所以医用冰袋也确实有温度比较低的。特别是运动损伤，经常会看到受伤的运动员拿着冒着寒气的冰袋敷在伤口处。因为这种损伤疼痛比较强烈，所以需要较低的例如崴脚、拉伤等都是无伤口的，这种情况发生时应立即使用医用冰袋进行冷敷；而对于日常积累的腰肩颈痛、肌肉酸痛可以采取热敷，可缓解部位疼痛。三.如何正确使
≥﹏≤ 2 第二步、抖动冰袋：均匀摇晃，使内容物充分混合，冰袋将会在瞬间降低温度；3 第三步、敷于患处：将冰袋敷于伤患处或者需要冰冻的物品，如果温度过低，也可用毛巾包裹使用。注意有两点理由：一是普通冰袋需要冷藏，自制冰袋也是，有时候时间比较紧来不及的情况下使用一次性冰袋是比较适合的，即开即敷。二是出于安全的考虑，经过消毒的冰袋冷
2、重复使用的医用冰袋：在没有受到污染的情况下，一般是可以反复使用的，但如果接触到伤口，或经传染病患者使用，医用冰袋表面会沾染致病菌，此时需消毒处理，必要时弃掉，不能反复医用冰袋通常都是用来局部降温用的，例如是高热的病人，用于额头、双腋下或者是双侧腹股沟的地方，给予冰敷，从而达到物理降温的效果。另外，也可以用于一些急性外伤出现肿胀疼痛的病人
对于刚刚生产完的女性，一般医生会建议或者直接让其使用医用冰袋敷在伤口部位，这样可以去水肿也可以缓解伤口疼痛，同时敷用冰袋对产后排尿也是很有好处的，很多时冷敷方法：将冰袋固定在伤处，冷敷20-30分钟即可适用病症：较大范围受伤2.冰杯按摩制作方法：在盆或者水桶内装入冰块和冰水冷敷方法：将疼痛患处浸入冷水20-30分钟适用病症：缓解关
